Drenagem Linfática

A drenagem linfática é uma técnica que se caracteriza por movimentos suaves e precisos, todos em forma circular e espiral, atuando sobre o sistema linfático e estimulando a renovação dos tecidos e na eliminação de toxinas.

Consiste em um trabalho intensivo realizado nos centros dos gânglios linfáticos.

O principal objetivo da drenagem linfática é estimular o sistema linfático para aumentar a eliminação dos líquidos que às vezes ficam acumulados entre as células.

Além de ajudar no problema da celulite, que aflige quase toda as mulheres, a drenagem linfática também é indicado para edemas pós-operatórios em cirurgias plásticas, ente outros.

Prós:

  • Ajudar no problema da celulite e elimina edemas;
  • Auxilia na eliminação de toxinas;
  • Melhora a nutrição das células;
  • Melhorar o processo no organismo;
  • Consegue reduzir a gordura localizada;
  • Acelera o processo de diminuição de Varizes, pernas cansadas, enxaquecas, artrites e artroses.

Contraindicações:

  • Algum tipo de risco vascular, como insuficiência cardíaca;
  • Trombose ou hipertensão;
  • Infecções bacterianas;
  • Gravidez nos três primeiros meses de gestação;
  • Pessoas com hematomas graves;
  • Pessoas com taquicardia, febre, etc...;

Para a realização da drenagem linfática, os movimentos são muito suaves e superficiais com a ponta dos dedos e mãos e esta massagem chega até ser relaxante para quem a recebe. Feita com movimentos delicados e rítmicos, varre as toxinas do organismo, elimina o inchaço e colabora com a oxigenação da pele, suavizando o aspecto da celulite e melhora a qualidade da pele, e com o uso de cremes importados da Índia, aumenta a hidratação a pele e rejuvenesce.

Para que o paciente tenha um resultado positivo é importante que ele realize uma dieta alimentar, com hábitos mais saudáveis: tomar mais água, no mínimo 2 litros por dia, comer mais fibras, evitar frituras, gorduras, álcool, enlatados, tabaco.

Recomenda-se também não ingerir sal em excesso, usar roupas muito justas e salto alto, pois estes hábitos facilitam a retenção de líquidos e, conseqüentemente, o aumento da celulite e da gordura.

OBS: para tratamento pós operatório, é importante consultar um médico e levar o laudo com o pedido e autorização para a massagem.

Preparação:

  • Evite comer imediatamente antes da massagem, coma algo leve preferencialmente de 60 a 90 minutos antes.
  • Como é uma massagem realizada com óleo\cremes diretamente sobre a pele, você ficará apenas com a roupa íntima para receber a massagem.
  • Antes da massagem retire seus adornos (anéis, corrente, brincos e relógios).
  • Para manter o ambiente mais confortável, uma música relaxante será usada, informe, caso prefira outro tipo de música.
  • Tente aproveitar ao máximo o momento da massagem, busque respirar, relaxar e evite pensar nas suas atividades cotidianas, use o momento da massagem para se desligar do mundo lá fora, assim o efeito da mesma será mais eficiente.

Duração: 0,40 - 1 Hora